לביאות אימונים: ברכה למאמנת כושר
מאמנת יקרה, יש רגעים שאנחנו מתעוררים בבוקר ורואים את עצמנו רודפים אחרי האוכל, כמו ציידים רדופים על ידי משקל בעודנו מקווים כמובן לרכב על האופניים ולא על מכונת הקפה. וזאת לא סתם שעה של כושר, זו שגרת חיים שאנחנו חייבים לך!
למה את כזו מדהימה?
בדרך שלך לגרום לנו להזיע, יש כמה דברים שאין להם תחליף:
- מוטיבציה על: כל אימון את מזכירה לנו את השאיפה להיות גרסה טובה יותר של עצמנו.
- חיזוק הידידות: בין חישוקים, משקולות וצחוקים, את יודעת איך לגרום לנו להרגיש שאנחנו לא לבד.
- אימונים בשילוב הומור: מי היה מאמין שכדי להרים משקולות, צריך גם לדעת להרים את מצב הרוח?
למה כדאי להישאר איתך?
כי את יודעת שהמפתח להצלחה הוא לא רק באימון, אלא גם בתמיכה! וכשנופלים, את שם כדי להזכיר לנו: "נפלת? קום, תשפשף את הברכיים, והמשקולות מחכות!"
לסיום, תודה על הכל!
אז תודה לך, מאמנת יקרה, על הסבלנות, החיוכים והאימונים המהנים. את לא סתם מאמנת – את היחידה שגורמת לנו לקצר את הטיולים מאחורי הספסל באימון יותר מהר מהקפה של הבוקר. אנחנו מעריכים אותך!
אז פשוט, המשיכי לעשות את מה שאת הכי טובה בו – גם אם זה אומר להקשיב לכל אחד מאיתנו שרוצה להיות 'האלוף של היום'.