מי זה שמניע אותנו קדימה? המניע שמאפשר להתמודד עם האתגרים
במרוץ החיים המהיר, אנחנו נתקלים לא אחת באתגרים שמעמידים אותנו במבחן. בין אם מדובר במשימות יומיומיות בעבודה, במשברים אישיים או בשאיפות גבוהות שאנחנו מייחלים להשיג – כולם גזורים מדבר אחד עיקרי: המניע שלנו. מה זה בעצם "המניע"? מדוע הוא חיוני לכל אדם ואיך אפשר להשתמש בו כדי להתגבר על כל מכשול? בואו נצלול לתוך הנושא המרתק.
מהו המניע ואיך הוא משפיע עלינו?
המניע הוא הכוח הפנימי שמניע אותנו לפעול, להחליט ולצמוח. מדובר בשילוב של תובנות, רגשות ושאיפות, אשר מביאים אותנו למצב של פעולה או חוסר פעולה. למעשה, המניע הוא שמכריע אם נקום בבוקר ונצא לעבודה, אם נתחיל דיאטה או אם נצא לשיחה קשה עם מישהו קרוב.
כיצד המניע מעצב את ההחלטות שלנו?
מניע יכול להיות חיובי או שלילי, והוא משפיע ישירות על השנקול שלנו בין אפשרויות שונות. למשל, אדם שמונע על ידי רצון להצליח בעסק שלו עשוי לקחת סיכונים גדולים יותר מאדם שמונע על ידי פחד מכישלון. כאן נכנסת השאלה: איזה מניע אנחנו בוחרים להפעיל?
מי האנשים המפורסמים שהניעו אותנו?
אם יש משהו שההיסטוריה מלמדת אותנו, זה שאין מחסור באנשים שהניעו את עצמם ואת אחרים דרך ההצלחה שלהם. האדם או האישה שמאחורי ההצלחה הוא לרוב מישהו שהבין את משמעות המניע.
- סטיב ג'ובס – היכולת שלו להפוך רעיונות לאביזרים טכנולוגיים שינו את העתיד.
- אן פרנק – מודעותה לכך שבכל מצב, יש לשאוף לחלום.
- נלסון מנדלה – דוגמא עוצמתית למלחמה למען חופש על בסיס של חזון ושאיפה.
מה אפשר ללמוד מהם?
בוודאי ששמים לב שלכל אחד מהמובילים הללו היה מניע חזק – רצון לשנות, להשפיע ולקדם ערכים. איך אנחנו יכולים לאמץ את המניע הזה לתוך חיינו הפרטיים שלנו?
איך מוצאים את המניע האישי שלנו? חמישה צעדים מעשיים
- נחיתה רכה, צלולים יותר: קחו רגע לחשוב על מה שאתה באמת רוצים. מה הסיבה האמיתית שאתה רוצה להשיג את המטרה הזו?
- כתיבה: כתבו את המחשבות שלכם. חיבור בין המילים לבין המחשבות יכול להבהיר את התמונה הפנימית.
- עבודה עם אנשים: שוחחו עם אנשים שקרובים אליכם על השאיפות שלכם. תגובות חיצוניות עשויות להאיר צדדים שלא חשבתם עליהם.
- קבלת כישלון: אל תפחדו מכישלון. הוא חלק בלתי נפרד מהדרך להצלחה.
- שימור המניע: קבעו לעצמכם ציון דרך והחזיקו מעמד! זה התהליך שהופך אתכם למניעי עצמכם.
מה עושים כשמתמודדים עם חוסר מניע?
כאשר אנחנו עומדים מול רגעים של חוסר מניע, חשוב להבין שזה בסדר. החיים לא תמיד קלים, ואנחנו לא תמיד במומנטום גבוה. אבל השאלה היא איך להתמודד עם זה. אולי כדאי לשאול את עצמך:
- מה גרם לי להרגיש ככה?
- האם אני מתעלם מהמניע שלי?
- איך אני יכול לשים את עצמי במצב של השראה?
טיפים להחזיר את המניע
יש כמה דרכים פשוטות שיכולות לשדרג את המניע:
- זכור את ההצלחות שלך.
- פתיחת ספר טוב או סרט שיתפסו אותך.
- שיחות עם אנשים מעוררי השראה.
לסיכום: מעורר השראה בתוך כל אחד מאיתנו
המניע שלנו הוא הכוח שמניע אותנו בין אם אנו מודעים לו ובין אם לא. הוא הכוח שמאפשר לנו להתמודד עם האתגרים השונים בחיינו והוא זה שיכול להוציא מהכוח אל הפועל את כל מה שאנו חולמים עליו. אנחנו לא תמיד יודעים מה ידרבן אותנו, אבל כשנמצא את המניע האישי שלנו, נוכל להתמודד עם כל "איך" שיצטלב בדרכנו. אז מה המניע שלכם?