איזה כיף! נהנתה וכשאפשר, גם להצליח
לפעמים מגיעה אלינו תחושת נהנתה, כאילו כל הפיצוחים פתאום מתחילים לקפוא בסדר הנכון. זהו רגע שבו אנחנו מרגישים שאנחנו על גג העולם – והנה אנחנו סופסוף מרשים לעצמנו להיות מאושרים. אז מה הופך את הרגעים הללו לכל כך מיוחדים?
מה גורם לנו להרגיש נהנתה?
יש כמה דברים שממש יכולים להקפיץ לנו את המצב רוח:
- החברה הטובה שלנו – כשאנחנו עם אנשים שבאמת מדליקים אותנו, הכל מתחיל להתממש.
- מוזיקה טובה – אין כמו כששיר אהוב מתחיל להתנגן ורגליים מתחילות לרקוד כמעט לבד.
- אוכל טעים – כי מי יכול לסרב לקצת פיצה או שוקולד? לא יהיו כאן שיפוטים!
- צחוק עד דמעות – או כמו שאומרים, "צחוק לא עולה כסף", אז למה לא להתחלק בו?
אבל זה לא רק עליך
אם אתה מתכוון "נהנתה" כמשהו ששואב אותך, חשוב לזכור ש…
- זה עובד רק אם אתה יודע גם לחיות עם אנשים אחרים – איכות הקשרים היא כמו פיצה, היא חשובה לא פחות מהטופינג של הגבינה!
- החיים לא תמיד מתנהלים כפי שאנחנו רוצים, אז נלמד לחייך גם כשיש קצת תסכול.
מה עושים כשלא נהנים?
לכולנו יש ימים שבהם אנחנו מרגישים קצת פחות מהמם. זה בסדר!
- צאו לטיול קצר – זה פשוט עושה פלאים למצב הרוח.
- עצם העשייה – לעיתים, הכל מתחיל בלקום ולהתמסר למשהו חדש.
- תכננו מסיבה – מי אמר שצריך סיבה מיוחדת כדי לחגוג?
שתפו את הכיף!
לא נסתיר – כשאתם נהנים, שייכו את זה לסביבה טובה, הגדילו את החיוכים שלכם ותנו לעולם ליהנות יחד איתכם. מה דעתכם?
בסופו של יום, נהנתה היא לא רק דבר שקשור לתחומים ״חיצוניים״, אלא גם למערכות יחסים, לקשרים וליכולת להפיץ את האור אתכם. אז תחגגו, תשמחו וגם אל תשכחו לשתף את ההרגשה הזאת עם אחרים. החיים קצרים מדי להחמיץ את הכיף!