ליבי איתך – ברכות חמות עם טוויסט!
שמעתי שיש סערה בחוץ, אבל מי צריך קשרים עם מזג האוויר כשיש לך חבר כמו אני? אז אם אתה מרגיש קצת כבוי או שפשוט ועשטה לך, דע שליבי איתך, מוכן להעניק לך אנרגיה חיובית כמו פתח של קפה בבוקר!
לא רק מילים, אלא גם מעש!
בחיים שלנו, לפעמים אנחנו צריכים מישהו שיחזיק לנו את היד ויקפוץ איתנו לתוך הים של בעיות. אני כאן, מחמם את המצב ונותן לך את הכלים להתמודד. אז איך עושים את זה?
- שיחה טובה: תמיד אפשר לצאת לשיחה טובה, שתיים, או אפילו שלוש! אני כאן להקשיב ואתה מוזמן להתפרץ.
- ספורט אגדי: נו, כמה זמן לא עשית ריצה של ספרינט מטורף? זה זמן מעולה להזיז את הישבן ולהרגיש את האדרנלין!
- סרטים וממתקים: אני אומר, חול באמת מדהים! נבחר סרט קומי יחד ונשב על הספה עם פופקורן – מה צריך יותר מזה?
חיוכים בשעת משבר
בעולם משוגע שכזה, שאנחנו מתמודדים עם אתגרים יומיומיים, אל תשכח כמה שכיף לחייך! כי חיוך הוא כמו משחק פוקר – אם אתה מציג אותו נכון, אתה יכול לנצח כל שולחן.
מה לעשות כשכבר לא מחייך?
- להתכרבל עם חתול: החתולים יודעים לנחם, ואם לך אין חתול, פשוט תחבק את עצמך – זה עובד גם!
- לצאת עם חברים: להפוך את המסיבת שיחות שלך למסיבה אמיתית, עם מוסיקה וריקודים!
- למצוא תחביב חדש: סדנאות קרמיקה, רפלקסולוגיה או פשוט להתחיל לצייר – כל מה שיעשה לך טוב!
אז אם מתחשק לך לדבר, לנסות או פשוט לצחוק על החיים, תדע שאני כאן בשבילך. גם כשנראה שהכל אפל – תמיד תזכור, ליבי איתך! זה זמן להתחיל מההתחלה ולבנות אותך מחדש, כי בסוף, אתה לא לבד – יש לך צוות חירום קומי, ולילדים. אז חייך, כי יחד נוכל להפוך את העולם הזה למקום קצת יותר שמח!