ציפור קטנה לחשה לי
תשמעו, אם חשבתם שציפורים שרות רק בשעת בוקר מוקדמת תוך קריאה למהלך היום, תחשבו שוב! לאחרונה, ציפור קטנה באה אליי עם כל מיני סודות שיכולים לשדרג את החיים שלנו בכמה רמות. מה היא אמרה לי? בואו נתחיל.
פנינים מהציפור הקטנה
- חשוב לחייך! בכל מצב, גם אם השכן שלכם נורא מעצבן. החיוך שלכם יכול לשדר אנרגיה חיובית שממשיך גם לציפורים.
- אל תשכחו לשיר! ולא, אני לא מתכוון שבאותו רגע תתחילו לקפוץ סביב ולשיר אופרה. גם שירי ילדים עושים את העבודה.
- להתפנק במזון! אם הציפור הדגם לי חברויות, זה אוכל טעים! קחו את עצמכם לפיצה הכי טובה בעיר (או שמלעלה בורקס טעים – לא שיפוט).
הכוח של התקשורת
אז נכון, הציפור הזאת לא ממש דיברה אתי בשפה שלנו, אבל הרגשתי שהמסר שלה היה ברור. תקשורת זה לא רק דיבור, זה גם התחושות, הצבעים, וגם העונה שבה אתם בוחרים לצאת החוצה. בקיץ, למשל, יש סיכוי יותר גבוה שציפורים יסתובבו קרוב ואולי גם יתחילו לרקוד לצידכם.
סוד הציפור הקטנה
עכשיו, אני יודע שכולכם סקרנים לדעת מה הסוד שהיא לחשה לי. אז נכון, זה לא כמו הסוד של "המזון הסודי של קנטאקי", אבל כאן מדובר במשהו לא פחות מרגש: חיים ברגע. תשארו נוכחים ותשמחו בכל דבר קטן שנעשה סביבכם. גם אם זה להכין קפה בשבטות כל בוקר.
נשימה עמוקה
זכרו לנשום! זה נשמע פשוט, אבל עד כמה פעמים ביום אתם באמת עוצרים להרגיש את הנשימה שלכם? אתם יודעים, כמו שמאמן מדיטציה היה אומר, "הי! תפסיקו עם כל הזה ותרגעו!"
ולסיכום…
אז זהו חברים, ציפור קטנה באה ולחשה לי על החיים, על מה שחשוב באמת. תאמינו בה, יש לה יותר ניסיון מכולנו בסיפור הזה. היא יודעת איך לחוות את הרגעים הקטנים והמשמעותיים, אז למה שלא נצטרף אליה וניחשף לכל ההפתעות שהחיים יכולים להציע לנו?