החיוך שלך – מתכון לאושר ולשמחה!
החיוך שלך הוא הרבה יותר ממה שנדמה. זה כמו פתק קטן בשפה עולמית אשר לא דורש תרגום! הוא פותח דלתות, משאיר רושם טוב, ולעיתים גם מצליח להאיר יום של מישהו אחר. אז מה יש לחיוך שלך?
מחקרים סיפרו לנו ש…
מהמדענים ועד הקומיקאים – כולם מסכימים על דבר אחד: חיוך טוב זה הקפיצים של החיים.
- החיוך שלך משדר אופטימיות: גם כשיש גשם שוטף, חיוך קטן יכול לשדר תחושת שמש.
- החיוך שלך מדבק: תנסו לחייך לאדם שעובר לידכם – ייתכן מאוד שהוא יחייך בחזרה!
- החיוך שלך מונע מתחים: כשאתם מחייכים, הגוף שלכם משחרר כימיקלים שגורמים לכם להרגיש טוב יותר.
אפשר גם להחמיא על איך אתם מחייכים!
אה, ואנחנו לא מדברים על *חיוך זועם* שכולל שיניים חשוקות. מדובר ב:
- חיוך ה"אוי, אני לא מוכן לזה!"
- חיוך "הייתי פה לפני שעה!"
- וחיוך ה"מיהו שהשאיר לי את החשבון?"
ועכשיו, תור החיוך שלך!
אז איך אפשר להוסיף עוד חיוכים ליום שלנו?
- לתת מחמאה לאדם זר – פשוט כדי להפתיע!
- לעשות משהו טפשי כדי להצחיק את עצמך.
- להיזכר במשהו מצחיק שקרה לך – לחייך זה קשה כשאתם מנדנדים נעל על היד.
באופן כללי, חיוך הוא כמו וניל – הוא תמיד מתאים, לכל סיטואציה!
סיכום קצר, אבל עם המון חיוכים!
אם החיוך שלך יכול לשפר את מצב רוחך, למה לא לנסות לשפר את מצב הרוח של אנשים אחרים? תן חיוך, תהיה מאושר! עשה את היום שלך – ותחייג לאנשים אהובים וספר להם כמה הם חשובים, עם חיוך ענק על הפנים!