שבת שלום ומבורך – כי לא כל יום צריך להיות ימות החול!
שבת היא הזמן בו אנו עוצרים את מרוץ החיים, ומביטים סביב. זהו הזמן לטעון מצברים, ליהנות מישיבה עם המשפחה, ולשכוח מהשעון. אז קחו נשימה עמוקה, ונתחיל את הברכות שלנו לשבת!
מה היא שבת אם לא רגעים של חיבור?
שבת היא לא רק יום מנוחה, היא הזדמנות לקחת פסק זמן מהטרפת של החיים. במשך שעות רבות נפסיק להיות "מחוברים" למסכים ונחזור להתחבר זה לזה. ובדיוק בשביל זה הנה כמה ברכות לשבת שיכולות לעזור לנו להתחבר:
- שיהיה לנו שבוע כמו השבת – מלא שלווה!
- שיהיה לכולנו חוט של שמחה שחובר אותנו!
- שבת בבריאות – כדי ששאר הימים יהיו גם כאלה!
- מי יהה מפגוש בשבת? אכן לא תכלי, רק שפים מומחים!
טיפים לשבת בלתי נשכחת
אוכל טעים
יודעים מה עושים בשבת? אוכלים! אל תשכחו להכין את הנשק הסודי שלכם, בין אם זה סלט עוף או לחם שאור. האוכל הוא הדרך שלנו ללב!
זמן איכות
ברור שבשבת צריך למצוא זמן איכות עם המשפחה והחברים – שחקו משחקי קופסה, צפו בסרט, או פשוט שכבו על הספה והתפנקו בספר טוב.
לקחת פסק זמן
אל תשכחו לקחת פסק זמן לצלול לתוך עצמכם. תנו למחשבות לזרום, זו זכותכם בשבת.
סיכום חגיגי
אז שבעות אהבה ושקט לכולנו! שנזכה לשבת מלאה באותם הערכים הקטנים שגורמים לנו להרגיש גדולים – אהבה, קרבה ועשייה משותפת. שבת שלום!