ברכת בוקר טוב: איך להתחיל את היום בחיוך

Print Friendly, PDF & Email

בוקר טוב! הזמן להאיר את היום!

כל בוקר הוא הזדמנות חדשה להתחיל מחדש. לקחת את כל החלומות, לתפור את השאיפות ולצאת לדרך עם חיוך על הפנים. אז למה לא להקדיש כמה רגעים טובים כדי שיהיה לכם ברור שהבוקר הזה הוא משהו מיוחד?

הכנת עצמך לבוקר המושלם

  • קפה? ברור! זהו הדלק שיכריח את המנוע לפעול.
  • שיהיה חיוך על הפנים – זו הדרך הכי טובה לומר ליום: "היי, אני כאן!"
  • צאו להליכה – גם אם זה אומר לרוץ אחרי האוטובוס.

איך להתמודד עם קושי של בוקר?

אם העיניים עדיין שחוררות מהשינה, אפשר לנסות את אחת מהשיטות הבאות:

  • מים קרים: להרים את היד ולמלא כוס. שתייה, נו, לא הסלון שלך!
  • מוזיקת בוקר: חִבְרוֹת סלפי, וחצי שעה לחגיגות פינת האוכל.
  • הדימוי המושלם: לחשוב על משהו שיפיל אתכם מצחוק – רואים את זה ?

תחושה של בוקר טוב

אם ההתחלה מעוררת בכם את התחושה הנכונה, אתם בעצם מהווים דוגמה חיה למי שזה יכול לעבוד עבורו. בוקר טוב מרגיש כמו:

  • לקום פעמיים, כשאתם מרגישים לא מתלבטים.
  • לצחוק על חדר השינה שלכם.
  • להיות המושלמים של היקום – לפחות עד שהעבודה מתחילה.

אז תפוסו את היום בשתי ידיים, כי הוא רק שלכם! אל תשכחו להוסיף הרבה חיוכים ואולי גם כוס קפה (או שתיים). שתהיה לכם יום נפלא מלא באתגרים, והצלחות – בשמחה גדולה ובייטיטוד! ואל תשכחו, הבוקר הזה הוא שלכם, אז תעשו איתו כל מה שאתם אוהבים!