ברכה לרפואה שלמה והחלמה מהירה שיעשו פלאים

איחולי רפואה שלמה והחלמה מהירה!

חבר יקר, בזמן שברקע כל אלה שאומרים "רק בריאות" קצת מבאס להיות בצד השני של המטבע. אתה יודע, אני ממש לא מתכוון להגיד שהמצב שלך הוא "נעים", אבל אל תשכח שיש גם צדדים חיוביים – לפחות יש לך עכשיו סיבה מצוינת לא להזיז את עצמך מהמיטה (במקום ללמוד לתרגל יוגה).

אז מה לעשות כשחולים?

כדי לשפר את מצב רוחך ולהזרים אנרגיה חיובית, אני ממליץ לך:

• להתענג על סדנת סרטים – זה הזמן לבחור את כל הסרטים שצפית בהם רק בחופשה!
• לקרוא ספרים – אם זה לא ספר מתח, אז לפחות משהו עם סוף טוב.
• לצבור אוהדים חדשים – מי לא אוהב חברים שמבקרים במיטה עם עוגיות?

אך אל תשכח

רפואה היא לא רק בתרופות! שתיית מים מרובה, מנוחה מספקת, ואפילו לספר לעצמך בדיחות טובות עושות פלאים.

זכרי את הדברים הקטנים

הרפואה שלמה לא מתבטאת רק באבחנה; היא גם בהבנה שאתה לא לבד. החברים והמשפחה כאן בשבילך! קצת אהבה והומור יועילו, והם בדרך כלל הקוקטייל המושלם להחלמה.

חישבו בזהירות על הדיאטה שלכם

אם הייתם חושבים על מנות קונפליקט של שוקולד ופיצה אז עכשיו> חביבי, הגיע הזמן לדיאטת "להיכנס לראש שלי בבקשה!"

ולסיום

חמוד, אני מקווה שבקרוב תעמוד על הרגליים ותשוב לתפקוד מלא, כי אי אפשר להסתדר בלעדיך. אז הקדש לעצמך כמה רגעים, תפרגן לעצמך ותזכור – כל חלום מתחיל בצעד קטן. תשתדל להבריא מהר ונשמור על קשר, כי אי אפשר לחכות יותר!