תרגישי טוב: ברכה שתעלה חיוך!
היום הוא יום מיוחד, והוא מוקדש רק לך. אני רוצה לאחל לך שכל חלום יתממש, ושכל יום חדש יביא עמו הזדמנויות מחכות. את תמיד הייתה כוכב שמאירים את סביבתה, והגיע הזמן להדליק גם את האור בתוכך!
מחשבות טובות
זכרי, כל מחשבה חיובית היא כמו sushi: אסתטית, מתוקה ובדרך כלל פשוט נהדרת!
- תשקלי לאכול את סושי המקומי (או את הסושי מהסופר – לא נדייק!).
- תמצאי מה מעורר בך השראה ותעשי אותו – לנגן, לרקוד או לצפות בסרטים עם פופקורן.
- תחייכי – זה מדבק! ואם את לא בטוחה אם לחייך, פשוט תסתכלי על תינוק או כלב!
שפי את עצמך
תמיד טוב לזכור שאת ייחודית וחשובה. אני ממליץ לך גם לכתוב לעצמך מכתב, להכיר את הצדדים החזקים שלך. כאן כמה רעיונות:
- מה את אוהבת בעצמך? (רמז: יש הרבה!)
- מה השגת עד כה? (כמו שסושי בפנים, לא תפסיקי לראות את זה!)
- למה את מיועדת? (באופן כללי, עולמות נפתחו לפנייך!)
כל דבר בטעינת חיוביות
אם החיים נותנים לך לימונים, תוכלי להכין מהם לימונדה, אבל עדיף לשדרג את זה למשהו טעים יותר כמו מרגריטה!
- תהני מארוחה טובה.
- תפגשי עם חברים, ותזכרי שהסביבה הטובה משפיעה עליך.
- לא לשכוח את הכנות לכך שהמרגריטה היא הוספה חשובה!
אז תזכרי: את מיוחדת, חשובה, ומגיע לך להרגיש טוב!
אני מאחל לך ימים מלאים באור, אהבה וצחוק. אל תשכחי, איך שאומרים: "חיים רק פעם אחת, אז כדאי ליהנות!"