גלה את עצמך: אמור לי מי חבריך ואומר לך מי אתה מקור

מה זה אומר עליך? החברים שלך והשפעתם על זהותך

כמסע פנימי או חיצוני, המשפחה והחברים שלנו משפיעים עלינו בדרכים רבות. במאמר זה נבחן את הקשר המרתק בין חברים וזהות אישית: איך הרכב החברים שלנו יכול לשקף את האופי שלנו, את ההעדפות שלנו ואפילו את הכיוונים שבהם נבחר להתפתח. אז בואו נצלול לתוך הנושא הפוליטי-חברתי-פילוסופי הזה!

מאיפה מתחילים? מי הם החברים שלכם?

ראשית, נרצה להבין את מי נחשיב כחברים. האם מדובר בבני משפחה? שותפים לעבודה? או אולי ממש קבוצת אנשים שנפגשים במשחקי כדורגל בשבת? כדי לאמוד את השפעתם, חשוב לבחון את הקריטריונים שלנו לחברות:

• תמיכה רEmotionלית: מי כאן כדי להקשיב כשיש לי יום רע?
• תחומי עניין משותפים: עם מי אני אוהב לבילוי של ערב?
• פילוסופיית חיים: מי מעורר בי השראה?

כפי שנראה, החברים שלנו הם לא רק כאלה שמבלים איתנו, אלא גם ככלים מנטליים שמחזקים אותנו או מקשים עלינו לפעמים.

האם החברים שלכם משקפים אתכם? היכן מתחילה ההשפעה?

כמו חוף הים, החברים שלנו יכולים ליצור שינויים גדולים. האם אתם מתחברים לאנשים שמאתגרים אתכם לחשוב בצורה שונה? או אולי לאלה שמחזיקים באותן דעות כמו שלכם? התשובות לשאלות הללו עשויות להצביע על המנגנונים הפנימיים שלכם:

• דו כיווניות: האם אתם משפיעים על חבריכם או שהפוך? מי מהם נותן לכם השראה?
• זיקה רגשית: האם חבריכם מספקים לכם ביטחון או שאתם מרגישים שיפוטים כלפיכם?

חברים כבנים של חברה – האם הקשרים משקפים תכנים חברתיים?

בואו נעמיק יותר: האם לבחור חברים מבוגרים או ממקצועות שונים יש ערך מוסרי? בהחלט! ברחוב המודרני, החברים שלנו הם מראה של החברה שלנו:

• רבגוניות: האם הקולגות שלי מהעבודה מייצגים תרבויות שונות?
• גישה לחיים: האם אנחנו נוהגים לחשוב על בעיות ממגוון זוויות?

ככל שהרכבת החברתית שלנו מגוונת יותר, כך ההשפעות החיוביות גבוהות יותר. ננסה לחשוב על חברות כצוהר לידע חדש ולתובנות שונות.

מהם היתרונות של חברות איכותית?

במהלך החיים, אנחנו מאפשרים לחברים שלנו לחדור לנפשו של תהליך הפיתוח האישי שלנו. תפקידי החבר שיכולים להשפיע על חיינו הם רבים:

• תמיכה: כאשר אנחנו בבור, חברים עם אופי תומך יכולים להרים אותנו.
• אמת: הם מספקים לנו מראה שאין שום אפשרות לברוח ממנה.
• גיוון: המגוון בחברה שלנו מאפשר לנו להיחשף למגוון רחב של רעיונות ותובנות.

האם נכון להסתמך על חברים כדי להרגיש טוב יותר?

בדיוק כמו כל דבר אחר, הקשרים החברתיים שלנו יכולים להשפיע על הבריאות הנפשית שלנו. אך האם אנחנו יכולים להסתמך עליהם לגמרי? לכמה אנשים יש את הכישורים להיות פסיכולוגים מעולים? התשובה תשתנה מאדם לאדם, ובסופו של דבר זה תלוי ביחסים שיצרנו:

• פתיחות: כמה אתם מוכנים להשקיע בחברויות שלכם?
• בגרות רגשית: האם החברים שלכם מעריכים אתכם?

איך החברים שלכם משפיעים על הקריירה שלכם?

מעבר לתחום האישי, החברים שלנו יכולים לשמש גם כקפיצה גדולה בעולם הקריירה. האם יש להם קשרים שהיו יכולים לשדרג את מעמדכם בתעשייה?

• Networking: האם תזכה לרשת קשרים בעולם העסקים?
• מוטיבציה: האם החברים שלכם עולים על נושאים שמעסיקים אתכם?

ודאי שיש כאן אלמנט של תחרותיות, אבל חיבור עם האנשים הנכונים יכול להניב פירות בעצם.

סיכום: מי הם החברים שלכם ומה זה אומר עליכם?

אי לכך, החברים שלנו הם הרבה יותר מאשר קבוצה של אנשים המבלים יחד. הם תוצאות של הבחירות שלנו, של צרכים רגשיים ומקצועיים והם אף מסייעים בהגדלת הידע וההתפתחויות שלנו. אז בפעם הבאה שאתם מסתכלים על הקבוצה שלכם, שאלו את עצמכם: מי הם באמת?

מעניין, לא? תעשו לעצמכם טובה – השפיעו על מה שחשוב לכם!