שמאל זה לא רק צבע: כל מה שצריך לדעת על איברי הגוף הפנימיים בצד שמאל
איברי הגוף הפנימיים הם כמו התחנה הסודית של חיי היומיום שלנו. הם עושים את העבודה השחורה, מתפקדים במישורים שלא תמיד אנחנו מודעים אליהם, ופועלים בצורה מתואמת כך שלכולנו יהיה את מה שצריך – או בעברית פשוטה: לשרוד. היום נצלול לתוך המסתורין של הצד השמאלי של הגוף והאיברים המדהימים שמסתתרים בו. יש לכם שאלות? אל דאגה, את כל התשובות תקבלו כאן, עם קצת הומור ועניין, כמובן!
מה יש לנו בצד השמאלי?
ראשית, כדאי להבין שעל פי רוב הדיווחים, צד שמאל של הגוף הוא לא רק דומה לצד הימני – יש לו כמה תפקידים חשובים:
- לב: הלב שלנו, המקום שבו כל הקסמים קורים, ממוקם מעט יותר לצד שמאל. הוא כאילו החלט חצי להרגיש יותר כך.
- טחול: איבר שנשמע כמו כלי נגינה, אבל למעשה אחראי על סינון דם והגנה על הגוף. הוא ככה לא מדבר הרבה, אבל הוא עובד קשה.
- כבד: החבר הוותיק שלנו והעוסק בסינון רעלים. שימו לב, גם הוא נמצא בצד שמאל.
- קיבה: איך נוכל להתעלם ממנה? היא משמיעה קולות כמו חיית מחמד רעבה כאשר מגיעה השעה לארוחת ערב.
הקרביים בצד השמאלי? מי מחליט על היריבויות?
לכל איבר יש את הצבעים שלו והאופי המיוחד שלו. אף על פי שהאיברים בצד שמאל עובדים יחד לשמור עלינו בריאים, הם יכולים לפתח יריבויות מדהימות – כמו קיבה לעומת טחול, או לב מול כבד. ואולי אתם תוהים: “אם כל כך הרבה איברים פועלים יחד, למה זה לא יותר פופולרי כמו להקת רוק?!” ובכן, עולם האיברים הפנימיים לא כל כך אוהב את המוזיקה. הם תוהים איך זה שכולם מתבקשים להעביר שעות על גבי שעות בפני מאמן כושר, אבל אף אחד לא רוצה להסביר לנו על הארגון המזוין הזה שעובד כל כך קשה בפנים.
האם זה נורמאלי אם צד שמאל כואב לי?
שאלה טובה! ולפעמים כואב לנו בצד שמאל ומשום מה אנחנו מחפשים את הסיבות במקומות אחרים. הכאב יכול להיות נגרם ממצבים שונים, כמו מתח בעבודה או אפילו חטא הקלוריות של יום שישי. אבל רגע, אל תשכחו לפנות למומחה – אם זה לא עובר, זה יכול להיות סימן למשהו רציני.
שמירה על האיברים שלנו: איך לשמור על צד שמאל של הגוף?
אז איך אנחנו יכולים לשמור על הצד השמאלי שלנו בריא? כאן מגיע השעון עם הכיוונים:
- תזונה נכונה: בדיוק כמו לא לאכול לצהריים במבט הרעב בעבודה. אוכל בריא יעשה את העבודה.
- פעילות גופנית: קפיצה מזרני או ריקוד בסלון. העיקר לזוז! כל תנועה נחשבת.
- בדיקות רפואיות שוטפות: גם הקולגות הפנימיים שלכם זקוקים לביקור לרופא. אל תחכו ששמחה תופסת אתכם בצד שמאל!
שאלות תשובות – כל מה שתרצו לדעת!
- שאלה: האם הכאב בצד שמאל תמיד אומר שיש בעיה רצינית?
- תשובה: לא בהכרח! אך אם הכאב מתמשך, מומלץ לבדוק עם רופא.
- שאלה: מה אוכל לעשות כדי לשמור על בריאות הלב שלי?
- תשובה: תזונה טובה ופעילות גופנית מתמדת! והימנע משומן רווי.
- שאלה: איך לדעת אם יש לי בעיה עם טחול?
- תשובה: להרגיש עייפות מתמשכת או כאבים באזור זה מצריכים בדיקה רפואית מעמיקה.
- שאלה: מה קורה אם אשכח לאכול ארוחת בוקר?
- תשובה: יהיה לך ירידה באנרגיה, ואולי אפילו רעב בצהריים (תמיד יש חטיפים בבנק).
האם כדאי לדאוג לצד השמאלי?
מדי פעם יוצא לנו לשמוע על מיסות עם קיבוץ איברים פנימיים, אבל בואו לא ניקח את זה למקומות האפלים. האיברים שלנו עובדים באופן מתואם ומשתפים פעולה כמו שיהודים מייחסים לאירוח – כנראה המשמעות האמיתית של “פניני”- הם מהממים!
עם זאת, כשאתם אוכל בשר או אופים עוגות (או עוגיות!), אל תשכחו לקחת את בריאותכם ברצינות. לצד השמאלי יש להם חלק בלתי נפרד ממי שאתם, ויש לדאוג להם. אז בפעם הבאה שתבחינו בכאב שמאלי או סתם תעמדו מול מראה ותשאלו את עצמכם אם הצד השמאלי שלכם מספיק היום, חשבו על האבלים הסודיים שמאחורי הקלעים.
לסיכום
מסתבר שהגוף שלנו הוא שדה קרב (או שקית חטיפים). יש לו איברים שונים שמשחקים תפקידים משמעותיים, ובעיקר כל איבר בא לתת לכולנו את מה שאנחנו צריכים לחיים בריאים. אל תשכחו לדאוג להם, ללוות את הגוף בפעילות גופנית ובקפיצה מעולה בשיעור ריקודים – הם פה לגמרי בשבילכם, אבל הם יכולים לעשות הרבה יותר טוב כשמטפלים בהם כראוי. אז, כל הכבוד לכם על הקריאה, ועכשיו תזכרו – גם צד שמאל יכול להיות מדהים!