עיסוק באיגרוף אפשרי גם ללא יריבים וגרימת סבל ונזק לעצמכם ולאחרים, ולשם כך נועדו שקי איגרוף. השקים נועדו לספיגת חבטות בלבד, הם אינם מתחמקים, בורחים או נופלים, וגם אינם מבקשים להפסיק רב או לבטלו. השק נועד לצרכי אימון בלבד במקום שתבחרו בבית או בחצר, ובזמנכם הפנוי. אורך האימון תלוי בכם וגם כובד השק וצורתו. שק … המשך לקרוא שק אגרוף עומד – איפה הכי נכון למקם אותו