בנוסף לשאלה על חיי המין שלכם, הרופא ישאל על ההיסטוריה הבריאותית שלכם ואולי יבצע בדיקה גופנית. אם אתם סובלים משפיכה מוקדמת, הרופא שלכם עשוי להמליץ לכם על טיפול פסיכולוגי בשפיכה מהירה.
טיפול פסיכולוגי בשפיכה מהירה
גברים רבים בעולם סובלים משפיכה מהירה ויש לכך בעיות רבות הזוגיות שלהם. הם חווים כאילו לקחו מהם את הגבריות שלהם והדבר משרה עליהם הרגשה לא טובה בעיקר בעיני בת הזוג שלהם. יש מה לעשות בנידון.
הדרך הנכונה ביותר להתמודדות עם בעיה זו, היא לקחת טיפול פסיכולוגי בשפיכה מהירה, כזה שיכול לשפר את המצב בתוך כמה טיפולים בודדים וללא צורך בניתוח או טיפול פולשני.
במקרים מסוימים, הרופא עשוי להציע לכם ללכת לאורולוג או לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש המתמחה בהפרעות בתפקוד המיני.
טכניקות טיפול בשפיכה מהירה
אפשרויות הטיפול הנפוצות לשפיכה מוקדמת, כוללות טכניקות התנהגותיות, הרדמה מקומית, תרופות וייעוץ. זכרו כי מציאת הטיפול או שילוב הטיפולים שיעבדו עבורכם עשוי לקחת זמן. טיפול התנהגותי בתוספת טיפול תרופתי, עשוי להיות היעיל ביותר עבורכם.
טכניקות התנהגותיות
במקרים מסוימים, טיפול בשפיכה מוקדמת עשוי לכלול נקיטת צעדים פשוטים אחרים כמו שימוש בכדורים או במשחות שהייה, כך שתוכלו לדחות שפיכה במהלך יחסי מין.
הרופא שלכם, עשוי גם להמליץ לכם להימנע מקיום יחסי מין במשך תקופה מסוימת ולהתמקד בסוגים אחרים של משחק מיני, כך שהלחץ יוסר מהמפגשים המיניים שלכם.
תרגילי רצפת האגן
שרירי רצפת אגן חלשים, עלולים לפגוע ביכולת שלכם לעכב שפיכה. תרגילי רצפת האגן, יכולים לסייע בחיזוק השרירים הללו. בעזרת פסיכותרפיסט מומחה, תוכלו להגיע לתוצאה הרצויה לכם ולהמשיך את שגרת המין שלכם באופן נכון ובריא.
>מעוניינים במידע נוסף? בקרו באתר של הפסיכותרפיסט יניר בוטבול
התקשרו עכשיו