קטגוריה הלכה

הפלסטר הרפואי אחרי ניתוח שכולם מדברים עליו!

פלסטר רפואי אחרי ניתוח: כל מה שצריך לדעת מי זה שצריך להסתכל על העניין הזה? אם אתם מתכוננים לניתוח או עברתם אחד, סביר להניח שהפלה, הפסקה או כל טיפול אחר עשויים לכלול שימוש בפלסטר רפואי. מהלך ההחלמה שלכם תלוי במידה…

הכל על מחזור בהפרש של שבועיים: מה לדעת?

מה זה 1 מחזור בהפרש של שבועיים? בשיח סביב נושאים כמו מחזור חודשי, פורות. נשים רבות עשויות לשאול את עצמן: "מה קורה אם קיבלתי את המחזור שלי פעמיים בתוך שבועיים?" בפסקאות הבאות נעמוד על התשובות, נבין את הסיבות האפשריות לכך…

7 דברים שצריך לדעת על קיום יחסים בהריון בשבועות הראשונים

קיום יחסים בהריון בשבועות הראשונים: מה כדאי לדעת? המושג "הריון" מלווה במגוון רגשות ודאגות, במיוחד בשבועות הראשונים. עבור רבים, חווית ההיריון היא תקופה של שמחה, אך גם של לא מעט שאלות שמעסיקות את המחשבה. אחת השאלות הנפוצות היא: האם אפשר…

שגורם לדימום חד פעמי מהנרתיק? גילוי מפתיע!

דימום חד פעמי מהנרתיק: מה כדאי לדעת? דימום חד פעמי מהנרתיק עשוי לגרום לדאגה רבה, אך חשוב להבין שמדובר במצב שעשוי לנבוע ממגוון סיבות. במאמר זה נעסוק בשאלות הנפוצות סביב הנושא, נבין את הגורמים האפשריים לדימום, מה לעשות במקרים כאלה,…

כמה זמן אחרי הביוץ מתרחשת ההפריה? גלו עכשיו!

מה זה הפריה ואיך זה קשור לביוץ? בשיח על פוריות, אחת השאלות המרכזיות שצצות היא: כמה זמן אחרי הביוץ יש הפריה? להבין את תהליך ההפריה הוא חשוב, במיוחד עבור נשים שמתכננות הריון. אם כך, מה באמת קורה לגופנו בזמן הזה?…

חיוני לדעת: כמה זמן אחרי הפלה יש ביוץ?

כמה זמן אחרי הפלה יש ביוץ? מי זאת שמחפשת תשובות לשאלות על ביוץ לאחר הפלה? הפלה, גם אם היא טבעית וגם אם היא יזומה, יכולה להיות חוויה רגשית ופיזית מורכבת. אחת התהיות שיש להרבה נשים היא: "מתי אני יכולה להתחיל…

כדורים לדחיית מחזור ללא מרשם: מה שצריך לדעת!

כדורים לדחיית מחזור ללא מרשם: מה צריך לדעת? אחת השאלות הנפוצות ביותר שמעסיקות נשים רבות היא כיצד אפשר לדחות את המחזור החודשי באופן בטוח ואמין. האם יש פתרונות טבעיים או תרופתיים שניתן להשיג ללא מרשם רופא? במאמר זה, ניכנס לעולם…

גיל המעבר: מה אומרות ההפרשות הצהובות?

הפרשות צהובות בגיל המעבר: מה זה אומר? התחלת גיל המעבר היא תקופה משמעותית בחיים, עם שינויים פיזיים ורגשיים רבים. אחת השאלות הנפוצות שעולות בזמן הזה היא לגבי הפרשות צהובות. מהן בדיוק ההפרשות הללו, ומה הן אומרות על בריאות האישה? במאמר…

גלה מה קורה 40 יום אחרי לידה!

40 יום אחרי לידה: מסע ההתאוששות וההסתגלות אז מי זאת עכשיו? מדברים על איזו תקופה קסומה ומורכבת, שבה חיים חדשים נכנסים לעולם, ואמא מתמודדת עם אתגרים גופניים ונפשיים רבים. 40 יום לאחר הלידה הם לא סתם יום הולדת לכל התינוקות…

הריון עם התקן מה עושים: גילויים מפתיעים שצריך לדעת!

הריון עם התקן: מה עושים? התקן תוך רחמי, הידוע בשמות כמו "התקן" או "IUD", הוא אמצעי מניעה פופולרי ואפקטיבי, אך מה קורה כאשר את מגלה שאת בהריון למרות ששמת התקן? זהו מצב המעורר שאלות ופחדים רבים, ולכן אנחנו כאן כדי…

גלה כמה זמן דימום אחרי גרידה ימשך באמת

מהו משך הזמן לדימום לאחר גרידה? הליך הגרידה הוא תהליך רפואי שבמחיצתו נשים רבות מתמודדות עם שאלות רבות, ולא אחת הפופולרית שבהן היא: כמה זמן נדמם לאחר ההליך? השאלה הזו עשויה להיות מורכבת, ויש סיבות רבות לכך. במאמר זה נסקור…

איך פטריה בנרתיק משפיעה על קיום יחסים?

פטריה בנרתיק: קיום יחסים והשלכות עולם הבריאות הנשים שופע נושאים חשובים ואפילו משעשעים. אחד מהנושאים המעניינים הוא הפטריה בנרתיק, ולא, אנחנו לא מדברים על פטריות מהמטבח, אלא על זיהום שיכול להוביל לאי נוחות רבה וביטחון ירוד במצבים אינטימיים. מה זה…

דימום אחרי הפלה טבעית: מה כל אישה צריכה לדעת

דימום אחרי הפלה טבעית: מה כדאי לדעת? עבור רבות מהנשים, הפלה טבעית היא חוויה כרוכה במגוון רגשות ופיזיולוגיות מורכבות. אחת השאלות הנפוצות ביותר שאותן נשים שואלות את עצמן היא: מה קורה כאשר אני חווה דימום אחרי הפלה? במאמר זה נפתח…

גלה את הסוד: כמה זמן זה מחזור?

כמה זמן זה מחזור? מי לא שאל את השאלה הזו לפחות פעם אחת בחיים? מחזור הוא ייחודי עבור כל אדם וכיצד הוא מתקיים בהקשר של חיינו. השאלה "כמה זמן זה מחזור?" היא שאלה נפוצה המעסיקה רבים מאיתנו. למושג הזה יש…

איחור במחזור עם התקן – מה הסיבות ולמה חשוב לדעת?

איחור במחזור עם התקן: מה לעשות עכשיו? איחור במחזור יכול להיות חוויה מלחיצה, במיוחד כשיש לך התקן במטרה למנוע היריון. אז מה לעשות עכשיו? האם זה הזמן לדאגה או שסתם לא דאגת במה שאכלת באותו ערב? יש הרבה שאלות סביב…

כיצד דלקת בדרכי השתן משפיעה על יחסים?

האם אפשר לקיים יחסים בזמן דלקת בדרכי השתן? דלקת בדרכי השתן היא בעיה רפואית נפוצה שיכולה להטריד רבים, והאם היא משפיעה גם על אינטימיות מינית? שאלה זו מעסיקה לא רק את המומחים בתחום הבריאות, אלא גם את הזוגות עצמם. בואו…

גלה את סוגי התקנים תוך רחמיים שיכולים לשנות הכל!

התחל את המסע: סוגי התקנים תוך רחמיים מה זה בעצם התקן תוך רחמי? התקן כזה הוא אמצעי מניעה מתוחכם, אך קיימים סוגים שונים שלו, ולכל אחד מהם יתרונות וחסרונות משלו. כדי להבין את המגוון הרחב של ההתקנים הקיימים, נתעמק בעובדות,…

איך לשמור על הריון אחרי הפלה: טיפים שכולם צריכים לדעת!

איך לשמור על הריון אחרי הפלה מתמודדים עם ההשלכות של הפלה עלולים למצוא את עצמם במצב לא נעים, שבו הם צריכים להבין איך לנהל את ההיריון הבא שלהם בצורה הטובה ביותר. אז מה צריך לדעת כשמדובר בשמירה על הריון לאחר…

גיל המעבר: איך מחזור פעמיים בחודש משפיע עלייך?

מהו מחזור פעמיים בחודש בגיל המעבר? מחזור פעמיים בחודש בגיל המעבר הוא נושא שמעסיק רבות נשים שמתקרבות לגיל החמישים ומעבר. מה בדיוק קורה לגוף שלנו בזמן הזה? האם זה נורמלי? והכי חשוב – איך אפשר להתמודד עם השינויים הללו? במאמר…

גלו כמה זמן זה ביוץ וכיצד זה משפיע עליכם!

כמה זמן זה ביוץ? ביוץ הוא תהליך מרכזי במחזור החודשי של נשים, שמסמן את השלב בו משתחררת ביצית מהשחלות. זהו רגע חשוב להבנה עבור נשים שמעוניינות להיכנס להריון או לנשים פשוט שרוצות להבין את גופן טוב יותר. אך כמה זמן…

גלה איך לדעת אם קרום הבתולין נקרע

איך לדעת אם קרום הבתולין נקרע שאלות רבות עולות סביב נושא קרום הבתולין, הנושא המורכב כל כך של מיניות, תרבות ורגש. האם קיים סימן ברור לכך שהקרום נקרע? מה באמת קורה בגוף בעקבות זה? ולמה זה חשוב לדעת? במאמר זה…

האם אפשר להיכנס להריון אחרי מחזור? התשובה תפתיע אותך!

האם אפשר להיכנס להריון אחרי מחזור? כשהשאלות על פוריות ועל יחסי מין עולות, אחת השאלות הנפוצות ביותר נוגעת לתזמון. האם יש סיכון להיכנס להריון מיד אחרי תקופת המחזור? כדי להבין את הנושא לעומק, נבחן את התהליכים הביולוגיים השונים ואילו גורמים…

כיצד הריון אחרי הפלה טבעית משנה את חייך?

הריון אחרי הפלה טבעית: איך להמשיך מכאן? לאחר חווית הפלה טבעית, נשים רבות שואלות את עצמן שאלות רבות, ומבקשות להבין את השלבים הבאים. כאן נתמקד במידע שיכול להוות מקור תמיכה והכוונה, תוך שמירה על בריאות הנפש והגוף. מי זה שנמצא…

מתי מופיע דימום השתרשות? גלו את כל הסודות!

מתי מופיע דימום השתרשות? דימום השתרשות הוא תופעה נפוצה אך מעניינת, שיכולה לייצר בלבול רב בקרב נשים, במיוחד כאשר מדובר בהריון. אבל מה בדיוק זה דימום השתרשות, מתי הוא מופיע, ולמה כדאי לשים לב? במאמר זה נחשוף את כל הפרטים…

גלה את אמצעי המניעה לנשים ללא הורמונים!

אמצעי מניעה לנשים ללא הורמונים: הדרך הטבעית לשמירה על הבריאות במהלך השנים, אמצעי המניעה עברו שינוי מהותי, כשבין המודרניים מהם ניתן למצוא טכנולוגיות מתקדמות, לצד שיטות מסורתיות. נשים רבות מתחילות לחפש פתרונות שאינם הורמונליים, מתוך רצון לשמור על הבריאות הכללית…

גלה: כמה זמן אחרי קיסרי אפשר להיכנס להריון

כמה זמן אחרי קיסרי אפשר להיכנס להריון? לאחר ניתוח קיסרי, רבות מהנשים תוהות לגבי הזמן האידיאלי להיכנס להריון נוסף. האם ישנם סיכונים? מה точно קורה לגוף לאחר הלידה? במאמר זה נתמקד בשאלות וחששות מאוד מרכזיים כדי להבין לעומק את התהליך…

גלה את הס secrets על קרום הבתולין

איך נראה קרום הבתולין? מה זה בעצם קרום הבתולין? קרום הבתולין, או בשמו המדעי "ההימנוס", הוא מבנה שרירי הממוקם בפתח הנרתיק, ומספק הגנה לאזורים הפנימיים של מערכת הרבייה הנשית. נשמע פשוט, נכון? אז בואו נכנס לעובי הקורה ונבין יותר את…

גלה את הסיבות לדימום אחרי ניתוח קיסרי

דימום אחרי ניתוח קיסרי: מה כדאי לדעת? ניתוח קיסרי הוא הליך רפואי נפוץ שמתרחש כאשר הליך הלידה דרך הנרתיק אינו אפשרי או מתאים. למרות ההתקדמות בטכנולוגיה הרפואית, לעיתים קרובות ישנם חששות הקשורים לדימום אחריו. זה לא רק מצב דואג להורים…

הסודות לעיצוב שיער ערווה נשים ששורפים את הרשת!

עיצוב שיער ערווה נשים: מה כדאי לדעת? עיצוב שיער ערווה נשים הוא נושא שמעסיק רבות, וללא ספק יש הרבה מה לומר עליו. בעולם המודרני, שבו הופעת הגוף מביאה עמה רגשות של ביטחון עצמי ורצון להיות תמיד במיטבנו, אפשר להבין מדוע…

קיבלתי מחזור אחרי שבוע שוב – מה זה אומר?

איך זה קורה? קיבלתי מחזור אחרי שבוע שוב אי פעם מצאת את עצמך תוהה למה המחזור שלך מתנהג בצורה מוזרה? אם כן, את לא לבד. נשים רבות נתקלות במצב שבו המחזור שלהן הופיע לאחר שבוע בלבד מהפעם הקודמת. זה יכול…

כיצד לבחור טיטל לאיש נשואה באנגלית? גלו עכשיו!

מי זאת האישה הנשואה עם התואר הייחודי? האישה הנשואה היא לא רק שותפה לחיים; היא נושאת עמה את הכוח לייצג אהבה, מחויבות ותמיכה בלתי נגמרת. כאשר מדובר במובן של "טיטל", מדובר על תואר – וכאן ניכרת החשיבות של הסגנון האנגלי…

מדריך להריון אחרי הפלה לפני מחזור: מה כדאי לדעת

הריון אחרי הפלה לפני מחזור: מה כדאי לדעת? מי זאת שפתאום מתמודדת עם השאלה המורכבת של הריון אחרי הפלה? זו חוויה רגשית ופיזית שמערבת המון רגשות וחששות. הפלה היא לא דבר קל ואפשר להבין מדוע נשים רבות מרגישות לא בטוחות…

הפתרון המפתיע לקיצור דימום אחרי לידה

דימום אחרי לידה: הבנת התופעה ומה לעשות בנוגע לזה מה זה דימום אחרי לידה? מדובר בתהליך ביולוגי טבעי שעלול להתרחש לאחר הלידה. ככל שהאימהות מתמודדות עם התוצאות של הלידה, תהליך הדימום יכול להפתיע ולעורר שאלות רבות. כאשר אנו נתבונן על…

חשש או תופעה רגילה? צואה לבנה חד פעמי

צואה לבנה חד פעמי: מה זה ולמה זה קורה? במהלך חיינו, כולנו נתקלנו במגוון בעיות בריאותיות, חלקם מדאיגים יותר מאחרים. אחד מהמצבים שמעוררים שאלות רבות הוא הופעת צואה לבנה חד פעמית. לשם כך, ריכזנו עבורכם מידע מקיף על הנושא, כדי…

האם מותר לרדת לאישה לפי ההלכה? גלו את התשובה!

האם מותר לרדות לאישה לפי ההלכה? בעידן המודרני, כאשר הפערים בין המסורות השונות מלקטות עוצמה, עולות שאלות רבות לגבי התנהלות עם נשים ומקומן במסגרת ההלכה היהודית. אחת השאלות השכיחות היא: האם מותר לרדת לאישה לפי ההלכה? במאמרนี้ נתמקד בניתוח מעמיק…

תגליות מפתיעות על הפרשות לבנות לפני מחזור

מהן ההפרשות הלבנות לפני מחזור? ההפרשות הלבנות, אשר רבות נשים חוות לפני תחילת המחזור החודשי, הן תופעה טבעית וחשובה מאוד למערכת הרבייה. אך מה בעצם הן? מדוע הן קורות וכיצד הן עשויות להשפיע על הבריאות הכללית? במאמר זה נבין את…

גלה את הסוד: איך אפשר להוציא הרבה זרע?

איך אפשר להוציא הרבה זרע? שאלה זו, הנוגעת לא אחת לצרכים רפואיים, חינוכיים או אפילו אישיים, היא מעניינת במיוחד, ואם לקחתם את הזמן לשאול, אתם בוודאי מחפשים תשובות מהותיות. המאמר ינסה להעניק לכם מבט מעמיק בנושא, כדי להבין לעומק איך…

גלה את הסיבות למחזור ארוך מהרגיל חוות דעת

מחזור ארוך מהרגיל: מה קורה בגוף שלך? מחזור חודשי הוא חלק נורמלי וחשוב בחיי נשים רבות, אך לעיתים הוא עלול להיות ארוך יותר מהרגיל, מה שמעורר שאלות וחששות. במאמר זה נעמיק בנושא המחזור החודשי הארוך, נבין מה זה אומר, מה…

בליל הכלולות חסידי גור במיטה: סודות לא ייאמנו!

חוויות בלתי נשכחות: בליל הכלולות חסידי גור במיטה בליל הכלולות הוא אחד הרגעים המרגשים ביותר בחיי הזוג והמשפחה המורחבת. עבור חסידי גור, ליל הכלולות עשוי להיות מלווה במנהגים ופרטים ייחודיים שמטעינים את הלילה ברוחניות ובשמחה. מה מסתתר במנהגים המיוחדים הללו…

בדיקת פאפ במחזור: מה שחשוב לדעת לפני שתעשו זאת!

האם אפשר לעשות בדיקת פאפ במחזור? נושא בריאות האישה הוא תחום חשוב ומרגש, ובין השאלות השכיחות שמעסיקות נשים רבות היא: האם ניתן לבצע בדיקת פאפ בזמן המחזור? ואם כן, מה ההשפעות האפשריות והאם יש לכך השלכות על תוצאות הבדיקה? בואו…

דימום פנימי אחרי ניתוח קיסרי: מה חייבים לדעת?

דימום פנימי אחרי ניתוח קיסרי: מה חשוב לדעת? מי זאת מי שעברה ניתוח קיסרי? הניתוח המיוחד הזה, שנעשה לעיתים קרובות כשיש צורך במעבר לתינוק מהבטן לחיים, יכול להביא עמו לא רק רגשות של אושר אלא גם חששות בריאותיים. אחד מהם…

לא קיבלתי מחזור אחרי לידה? יש הסבר מפתיע!

לא קיבלתי מחזור אחרי לידה: מה עושים עכשיו? חווית הלידה היא אחת מהחוויות המרגשות והמשמעותיות ביותר בחיים. בין אם זו הלידה הראשונה שלך ובין אם לא, הגוף שלך עובר שינויים מרחיקי לכת. אחד מהם הוא המעבר המורכב שמתרחש במערכת רבייה…

מהן ההפתעות במחזור בגיל 40? גלו עכשיו!

שינויים במחזור בגיל 40 אחת התקופות המאתגרות אך המרתקות בחייה של אישה היא גיל 40. בשנה זו, יכולים להתרחש שינויים משמעותיים במחזור החודשי, שמביאות לשאלות רבות ותהיות. מה באמת קורה בגיל הזה? מה צפוי לכל אישה? בואו נצלול לתוך הנושא…

תפילה על הבעל לאחר הטבילה: איך לשדרג את הקשר?

תפילה על הבעל לאחר הטבילה: משמעות, מנהגים ותובנות מי זה הבעל שזקוק לתפילה אחרי הטבילה? אין ספק שכאשר מדובר בחוויות רוחניות, כל פרט קטן נושא בתוכו את העוצמה והמשמעות. בטבילה, נאמר כי הברכות שבין בני הזוג מצריכות הכרה וחיזוק לאחר…

כאבים לאחר קיום יחסים בהריון: מה זה אומר?

כאבים לאחר קיום יחסים בהריון: הכל מהכאב ועד ההבנה שאלה נפוצה בין זוגות בהריון היא: מה באמת קורה כשיש כאבים לאחר קיום יחסים? ההרגשה עשויה להיות מטרידה, ולעיתים אף מפחידה, במיוחד כשמדובר בתקופה כה רגישה כמו הריון. במאמר זה ניגע…

כיצד הפרשות צהובות אחרי ביוץ משנות את הכללים?

ההפרשות הצהובות אחרי ביוץ – תופעה שצריך להכיר מי זו אותה התופעה המסתורית שמתרחשת בגוף שלנו לאחר הביוץ? ההפרשות הצהובות הן חלק מעולם מסתורי ובו זמנית מסקרן של מחזוריות ההורמונלית של האישה. אז מה הן בעצם הפרשות אלו? ואילו מסרים…

למה אסור לשכב בזמן מחזור? גילויים מפתיעים שיעזרו לך!

למה אסור לשכב בזמן מחזור? מי זאת שנמצאת במצב של מחזור? כואבת? מתוסכלת? מחפשת תשובות? תהליך המחזור החודשי הוא חלק בלתי נפרד מחיי נשים רבות, אך לצד התסמינים הפיזיים והרגשיים שאותם חווים בתקופה זו, קיימות גם שאלות רבות סביב מה…

גלה את זמני היום המפתיעים בבית שמש!

זמני היום בבית שמש מה זה זמני היום? אם שאלתם את עצמכם את השאלה הזו אי פעם, אתם לא לבד. לא מדובר רק באינפורמציה יבשה שקשורה לשעון – זמני היום משקפים את הקצב והמחזוריות של החיים, והשפעתם על הדת היהודית…

הגלו מהו דימום של הפלה ומה זה אומר

איך נראה דימום של הפלה הפלה היא תהליך מורכב, ונושא זה טומן בחובו שאלות רבות ומגוונות, במיוחד סביב התסמינים המלווים אותה, ובפרט דימום. במאמר זה נתמקד בשאלה ששאלו רבות: איך נראה דימום של הפלה? נציין כי כל אישה חווה את…

גלה כמה זמן אחרי הביוץ מתחיל המחזור!

כמה זמן אחרי הביוץ מקבלים מחזור? מי זאת שאוהבת לשאול שאלות על מחזוריות? על הנושא הזה מתרקמות לא מעט סברות ותהיות, ובמיוחד השאלה הידועה – כמה זמן אחרי הביוץ ניתן לצפות לתחילת המחזור הבא? במאמר זה, נחקור את הנושא לעומק…

גלה כמה זמן אחרי מחזור יש ביוץ!

מתוך מה מתנהל מחזור ביוץ מי זאת אישה ומה תהליך הביוץ? ביוץ הוא אחד מהתהליכים המרכזיים במערכת הרבייה הנשית. כל חודש, במחזור החודשי, שחלות האישה משחררות ביצית אחת, ומכאן נוצר חלון הזדמנות לתהליך ההפריה. הבנת תהליך זה יכולה לשפר את…

לא קיבלתי מחזור אחרי הפלה? גלו את הסיבות!

לא קיבלתי מחזור אחרי הפלה: מה קורה בגוף שלך? לאף אחד אין ספק שההריון הוא אחד מתהליכי החיים המורכבים ביותר. אבל כאשר ההריון מסתיים בהפלה, זה יכול להיות טלטלה רגשית וגופנית קשה. אחת השאלות הנפוצות לאחר הפלה היא האם יש…

כל מה שצריך לדעת על התקן תוך רחמי מירנה

מה זה התקן תוך רחמי מירנה? התקן תוך רחמי מירנה הוא שיטה נפוצה ונחשבת לבטוחה למניעת הריון. מדובר בהתקן פלסטי העובד בשיטה הורמונאלית, ומשתמש בשחרור מבוקר של הורמון הלבונורגסטל (Levonorgestrel) כדי לגרום לשינויים בסביבה הרחמית. כך הוא מונע הריון באמצעות…

מה זה לשמור נידה וכיצד זה משפיע עליך?

מה זה לשמור נידה? לשמור נידה הוא נושא מרכזי ביהדות, העוסק בעקרונות טהרה ומצוות שמירה על הקווים המפרידים בין הזוגיות לבין התקופות השונות בחיים. לא רבים יודעים, אך מדובר באחד מהנושאים שבעבורם נדרשת הבנה מעמיקה, סבלנות והתחשבות ברגשות ובצרכים של…

איך להתמודד עם הפרשה צהובה לפני מחזור?

מתי ואיך צריכה להופיע הפרשה הצהובה? הפרשה הצהובה היא תופעה נפוצה בחיי הנשים, ולעיתים רבות היא מעוררת שאלות רבות. מתי היא נחשבת לנורמלית? מה עשוי להעיד על בעיה? ואם מצאת את עצמך בסיטואציה שבהחשבונך לא ברור לגבי מה שמתרחש בגופך,…

גיליתם כתמים בצבע חלודה על כף היד? גלה מה זה!

כתמים בצבע חלודה על כף היד: מה הם ומה עושים עם זה? כתמים בצבע חלודה על כף היד יכולים לגרום למבוכה ולשאלות רבות לגבי בריאותנו. אז מה בעצם גורם לתופעה זו ואילו צעדים ניתן לנקוט כדי להתמודד עם התופעה? במאמר…