עלות השחר: מה זה? עלות השחר הוא מושג מקראי ששורשיו ביהדות, וכאשר אנו מדברים עליו, אנחנו מתכוונים לאחת הזמנים המיוחדים ביותר ביום. אך מה הכוונה בדיוק? מדוע זה חשוב כל כך? האם יש לכך השפעות על אורח החיים שלנו? במאמר…
האם אפשר להימנע מעומס חודשי? כל מה שצריך לדעת על כדור למניעת הריון לאחר קיום יחסים אם קיבלת החלטה להימנע מהשפעות לא רצויות של קיום יחסים, כנראה ששמעת על המושג "כדור למניעת הריון לאחר קיום יחסים". אז מי זה? מדובר…
כמה זמן בין מחזור למחזור? מי זאת הגברת שמביאה איתה חיבור בין רגש לפיזיולוגיה? נשים חוות תהליכים פיזיים מורכבים, והבנת הזמן שבין מחזור למחזור היא נקודה חשובה בשיח על בריאות נשית. השאלה המרכזית שמעסיקה רבות היא: כמה זמן באמת צריך…
דחיית מחזור באופן טבעי: כל הדרכים לשמור על שליטה מי לא חווה את זה? מגיעים חגים, טיול מתוכנן או אירוע מיוחד, והמחזור מתעקש להופיע בדיוק בזמן הגרוע ביותר. אם אתם מחפשים דרכים לדחות את המחזור באופן טבעי, הגעתם למקום הנכון.…
עור יבש ברגליים: מה יש לדעת? עור יבש ברגליים הוא תופעה נפוצה שמשפיעה על אנשים רבים, ובעיקר בעונות הקרות. התופעה יכולה להיות מטרידה ולעתים אף כואבת. אם אתה תוהה מה הסיבות לכך, אילו פתרונות קיימים ואילו טיפולים עשויים לסייע, הגעת…
כאבי בטן אחרי קיום יחסים מי זה שלא חווה כאב בטן מעת לעת? בין אם מדובר בארוחת ערב שמנה מדי, או כאב רגעי שעובר לבד, ישנם רגעים שבהם הכאב הזה יכול לעורר שאלות רבות, במיוחד לאחר קיום יחסים אינטימיים. תופעה…
האם אישה חייבת ביחסי אישות? נושא חובת האישה ביחסי אישות הוא אחד מהנושאים המורכבים ביותר במחשבה היהודית, והתייחסות לכך נוגעת למספר היבטים, כולל ההיבט הדתי, התרבותי והאישי. שאלות רבות עולות סביב הנושא הזה, והשיח עליו יכול להיות לעיתים שנוי במחלוקת.…
שכחתי גלולה ועברו יותר מ-12 שעות – מה לעשות עכשיו? כשהשגרה מתהפכת והלוח זמנים עמוס גורם לנו לשכוח דברים חשובים, ייתכן שתמצאו את עצמכם מתמודדים עם השאלה: מה לעשות כששכחתי ליטול את הגלולה שלי ועברו יותר מ-12 שעות? מה קורה…
האם מותר לצבוע את השיער בהריון? בהריון, רבות מהנשים חוות שינויים פיזיים ונפשיים גדולים, ואחת השאלות המעסיקות אותן היא האם מותר להן לצבוע את השיער. האם מדובר בצבעים מסוכנים? ומה ההשפעה על העובר? בואו נבין את הנושא לעומק. מה אומרות…
דימום בהריון שבוע 5: מה לדעת ומה לעשות? בשבוע החמישי של הריון, הנשים החוות את התחושות המגוונות של ההיריון יכולות גם להיתקל במצב מעורר דאגה: דימום. נשאלת השאלה, מה זה אומר? האם זה מצביע על בעיה? כאן נכנס המידע החשוב…
למה אסור לגזור ציפורניים בלילה? שיחה על גזירת ציפורניים בלילה יכולה להיראות לא רלוונטית או אפילו מצחיקה, אבל בעיני רבים, זה נושא רציני מאוד שמעורר לא פעם דאגות אמוניות ותרבותיות. אז למה בעצם יש אנשים שמאמינים שיש בכך בעיה? בואו…
מתי אפשר להיכנס להריון? הנושא של כניסה להריון הוא נושא מורכב ומרתק, שמעסיק נשים וגברים כאחד. אולי גם אתם שאלתם את עצמכם: מתי זה הזמן הנכון? והאם ישנם גורמים שעשויים להשפיע על התהליך? במאמר זה נענה על שאלות חשובות בנושא,…
1 כאבים לאחר קיום יחסים כאבים לאחר קיום יחסים הם תופעה נפוצה שמטרידה רבים, וזה יכול להתבטא אצל נשים וגם אצל גברים. תפישה שגויה היא שאם הכאב קיים, יש בכך עדות לבעיה חמורה, אך האמת היא שהדבר יכול לנבוע מסיבות…
כאבי מחזור ללא דימום: תופעה שלא מדברים עליה מי זאת, כל אחת מאיתנו, שמרגישה את הכאב הנלווה למחזור החודשי, אבל לא חווה את הדימום הידוע? כאבי מחזור ללא דימום היא תופעה שמשאירה אותנו תוהות, ולעיתים גם מדאיגה. השאלה הראשונה שעולה…
הפרשות לבנות אחרי ביוץ: מה יש לדעת? האם קרה לך פעם שאת שמה לב לשינויים בהפרשות שלך לאחר הביוץ? זה לא כמו לשים לב לשינוי במזג האוויר, אבל בהחלט מדובר בנושא שיכול להטריד את המחשבות. במאמר הזה נסקור את מהות…
מתי אישה יכולה להיכנס להריון? אחת השאלות המרתקות והמבלבלות בעולם הרב גוני של הבריאות והפוריות היא מה המשמעות המדויקת של "להיכנס להריון". האם מדובר באירוע חד פעמי? תהליך מורכב? כנראה ששני התשובות נכונות, והן תלויות בשלב שבו נמצאת האישה ובמגוון…
כמה זמן לוקח להיכנס להריון הסוגיה של כניסה להריון היא נושא שמעורר סקרנות רבה, ולעיתים גם חששות. האם זה באמת עניין של מזל, או שזו מדע מדויק? בשורות הבאות נבצע צלילה לעומק השאלה: כמה זמן לוקח להיכנס להריון? מה משפיע…
מבנה האגן של האישה: כל מה שצריך לדעת אז מי זאת האישה הזאת עם האגן המיוחד שלה? כאשר אנחנו מדברים על מבנה האגן של האישה, אנחנו מתכוונים למורכבות הפיזיולוגית והאנטומית של האזור הזה, שמשחק תפקיד מרכזי בפיזיולוגיה של גוף האישה.…
הפרשות לבנות בתחילת הריון: מה זה אומר? כאשר אישה מגלה שהיא בהריון, עולות לא אחת שאלות רבות ודאגות בנוגע לשינויים המתרחשים בגופה. אחת התופעות השכיחות אך לעיתים מפחידות היא ההפרשות הלבנות. מה הן אומרות? האם הן נורמליות? ואיזה סימנים עשויים…
בדיקת הריון אחרי הזרעה: כל מה שצריך לדעת בהנחה שאת עברת תהליך הזרעה וכעת את מחכה לשמוע את התשובה המיוחלת, את בוודאי מתעניינת בכל מה שקשור לבדיקות הריון. מה האפשרויות? מתי כדאי לבדוק? ואילו תסמינים שיכולים להעיד על כך שהשיטה…
מה קורה אם שוכחים גלולה? שכחת ליטול גלולה יכולה להיות חוויה מלחיצה, במיוחד אם מדובר בגלולה המקשרת לכניסת הריון או לתרופה שמטרתה לשמור על בריאותינו. מה עושים בכל פעם שהטלפון מצלצל ולא הצלחתם לזכור את הפעם הזו? בואו נצלול לתוך…
טיפול בתפרים אחרי לידה: מה חשוב לדעת? החוויה של לידה היא רגע מרגש ומיוחד, אך היא עשויה להביא עמה גם אתגרים פיזיים לא פשוטים. אחד האתגרים הללו כרוך בתפרים שנדרשים לפעמים לאחר לידה נרתיקית. במאמר זה נעסוק בטיפול בתפרים אחרי…
מה זה דימום השתרשות לפני מחזור? דימום השתרשות, מונח שכנראה קפץ לך לרגע באמצע העיסוקים היומיומיים, הוא תהליך משמעותי שמתרחש בגוף האישה בשלב מוקדם של הריון. הוא נוגע במקרים רבים לימים שלפני המועד הצפוי של המחזור החודשי, ולעתים מתבל את…
תחושה של מחזור בתחילת הריון מי זאת שעוברת את התקופה המיוחדת הזו? תחילת ההריון היא שלב מרגש ומלא שאלות, אחת מהן היא: מה ההרגשה כשאת נמצאת בתחילת הריון, ועדיין חווה תחושות שמזכירות החודש לפני? רבים ממתינים לתחושות חדשות שיבואו עם…
שקיעה בבית שמש: מתי זה קורה היום? מהי השקיעה ומהם המהלכים הכימיים והפיזיקליים שמתרחשים בעת ההתלכדות של השמש עם האופק? השקיעה היא לא רק רגע קסום, אלא גם תופעה מדעית מרהיבה שמשפיעה על חיינו יום-יום. במאמר זה ניגע בשעה המדויקת…
האם מחזור בצבע חום מעיד על הריון? שאלה זו מתעוררת לא אחת בקרב נשים, במיוחד כאשר מדובר בשינויים לא שגרתיים במחזור החודשי. נשים רבות מתמודדות עם דילמות רפואיות ורגשיות בשל חוסר וודאות לגבי מצב הבריאות שלהן. אבל מה באמת מסמל…
מה ההבדל בין וסת למחזור? כדי להבין את ההבדלים בין הווסת לבין המחזור, חשוב להיכנס לעמקי המושגים האלו המעסיקים נשים רבות במהלך השנים. בחברה שלנו, לא תמיד קל לדבר על נושאים הקשורים למערכת הרבייה, ובייחוד לגבי תהליכים טבעיים ופיזיולוגיים שמתרחשים…
מתי עושים אולטרסאונד ראשון? אולטרסאונד, או כפי שהוא ידוע בעגה המקצועית, בדיקת אולטרה סונוגרפיה, הוא כלי הכרחי במעקב הרפואי, במיוחד במהלך הריון. האם אתם מתכננים להיכנס לעולם ההורות? אז כנראה שהשאלה "מתי עושים אולטרסאונד ראשון?" היא אחת השאלות שנשאלות ביותר!…
דימום בין וסתי עם גלולות: כל מה שצריך לדעת במציאות של היום, אין זה מפתיע שאנשים נשים מתמודדים עם שאלות רבות לגבי בריאותם המינית והווסת שלהם. אחת השאלות הנפוצות ביותר היא על דימום בין וסתי כאשר לוקחים גלולות. מה זה…
עד איזה גיל אפשר לקבל מחזור? מחזור חודשי הוא חלק טבעי וחשוב בחייה של כל אישה, אך ככל שהשנים עוברות, מתקיימות שינויי פיזיולוגיים שמסמנים את המעבר לתקופות חדשות. אחד השאלות הנפוצות בתחום זה הוא: עד איזה גיל אפשר לקבל מחזור?…
שקיעה בירושלים – כל מה שצריך לדעת שקיעה היא אחת מהתופעות היפות ביותר בטבע, ובמיוחד בעיר הקסומה ירושלים. כל יום, השמש שוקעת בגרם זווית שונה, והיתה זו דרך חיים עבור תושבי העיר והמבקרים בה. מתי בדיוק מתרחשת השקיעה היום בירושלים?…
1 מחזור לא סדיר אחרי לידה אחרי הלידה, הגוף עובר שינויים רבים, והשפעתם על המחזור החודשי היא אחד מהתחומים שדורשים יותר תשומת לב. רבים שואלים את עצמם שאלות רבות בנושא, וחשוב לברר את הנושא לעומק. מה קורה לגוף אחרי לידה?…
מתי נחשב איחור במחזור? איחור במחזור לא רק מעורר שאלות רבות, אלא גם נוגע לרגשות ולדאגות של נשים רבות. זהו נושא שיכול להיות מורכב, שכן הוא קשור לבריאות הפיזית והרגשית. אבל מתי בדיוק נחשב איחור למחזור? מה הסיבות הנפוצות לכך?…
1 בדיקת פאפ: מתי יש תוצאות? הדאגה לבריאות היא אחת מהדאגות המרכזיות בחיים המודרניים, ובפרט כשמדובר בבריאות נשים. בדיקות פאפ (Pap Smear) נועדו לשמש כלי מניעתי חשוב באבחון מוקדם של סרטן צוואר הרחם. נשאלת השאלה: מתי אנחנו יכולים לצפות לתוצאות?…
חישוב גיל פרישה לנשים: כל מה שצריך לדעת אז מי זו האישה הזו, שחושבת על גיל פרישה? חשבת שהנושא הזה יימנע ממך? חישוב גיל הפרישה לנשים הוא נושא חשוב, שבלעדיו כמעט ולא ניתן לקבוע תכניות לעתיד. גיל הפרישה משפיע לא…
בדיקת הריון ביתית: מתי מדובר בחשמלאות? כשמחכים לילד או שתיים, אחד השאלות הנפוצות ביותר המלוות את התהליך היא: אחרי כמה זמן אפשר לעשות בדיקת הריון ביתית? במאמר זה נסקור את הנושא, נענה על השאלות החשובות שיכולות לעניין אתכם, ונעזור להבין…
דם טרי בצואה בניגוב: מהם הסימנים שדורשים תשומת לב? כאשר אנו מדברים על בריאות מערכת העיכול, רבות מהתסמינים יכולים לעורר חששות. אחד מהם הוא גילוי דם טרי בצואה לאחר ניגוב, תופעה שיכולה לעורר חרדה רבה. אבל מה באמת מסתתר מאחורי…
מדבקות למניעת הריון: כל מה שצריך לדעת מי זה המוצר שכבש את הלבבות ברחבי העולם? מדבקות למניעת הריון הפכו לאופציה פופולרית בקרב נשים שמעוניינות לשלוט על בריאותן ועל פוריותן בצורה נוחה ושקופה. במאמר זה נצלול לעמקי השאלה המרתקת הזו ונגלה…
מקווה פתוח עד מאוחר מה קורה כשאתם מרגישים את הצורך להתרענן בשעת ערב מאוחרת? מי אמר שהלילה נועד רק לשינה? בואו נדבר על מקוות פתוחים בשעות מאוחרות, מקום בו אתם יכולים להרגיש מחוברים למקור מים ולשחרר את כל הלחצים של…
הפרשות מרובות בסוף ההריון: מה זה אומר ומה לעשות? במהלך ההריון, גוף האישה עובר שינויים מרובים, ובין היתר חווים רבות נשים תופעות שונות שקשורות לאזור האגן. אחת התופעות המשמעותיות ביותר בסוף ההריון היא הופעת הפרשות מרובות. במאמר זה נעמיק בנושא,…
מה צריך לאכול כדי שיהיה הרבה זרע? מי מאיתנו לא חולם על היכולת להפיק את המיטב מהגוף שלנו? אחד מהנושאים שזוכים לעניין רב, במיוחד בקרב גברים שרוצים לשפר את בריאותם הפוריות, הוא איך להגדיל את כמות הזרע. המאמר הזה ידריך…
מתי יוצא צום י"ז בתמוז? צום י"ז בתמוז הוא אחד מהצומות המוכרים על פי הלוח העברי, ובו אנו זוכרים את חורבן ירושלים ואת האירועים שקדמו לו. אבל מה בדיוק גורם לצום הזה להיות כל כך חשוב בתודעה היהודית? מתי הוא…
דימום אחרי ביופסיה מצוואר הרחם: מה צריך לדעת? ביופסיה מצוואר הרחם היא הליך רפואי חשוב שנועד לאבחן מצבים שונים, ובמקרים מסוימים עלולה להתרחש תופעה שמדאיגה נשים רבות – דימום לאחר ההליך. במאמר זה נעסוק בשאלות המרכזיות שעשויות להתעורר בעקבות דימום…
איזה צבע שיער כדאי לבחור בהריון? הריון הוא זמן של שינויים אדירים, לא רק בגוף, אלא גם במראה החיצוני. אחת השאלות שמעסיקות נשים רבות היא: האם מותר לי לצבוע שיער בהריון? כאן נכנס לתמונה עולם הצבעים, הכימיקלים והדאגה לבריאות האם…
מה ההבדל בין יאז ליאז פלוס? עולם המשפטים מאוד עשיר ומעניין, ובתוך כך ישנם מושגים ומונחים שמתפתחים במרוצת השנים. אחד השאלות הנפוצות היא מה ההבדל בין יאז ליאז פלוס? כדי להבין זאת בצורה מיטבית, נחקור את המונחים, השימושים והקשרים שבינם.…
איך נראות הפרשות לפני מחזור? מי זאת האישה שמתקשה להבין את השינויים המתרחשים בגופה לפני המחזור? הפרשות לפני מחזור הן נושא שמעסיק נשים רבות, והתובנות בנושא יכולות להפוך את התקופה הזו למובנת יותר. אז מה חשוב לדעת על ההפרשות האלו?…
איך נראה מחזור בפעם הראשונה? מי לא זוכר את הפעם הראשונה שבה התמודדה עם אחד האירועים המשמעותיים והמרתקים בחיים? מחזור – תופעה טבעית שמסמלת מעבר מתקופת ההתבגרות לבגרות, ולרוב מגיעה עם הרבה שאלות ורגשות. אז מה בדיוק קורה כאן? ומה…
ההפרשות החומות: מה הן מספרות לנו על דימום השתרשות? ההפרשות החומות הן תופעה שכיחה בחיי נשים, בעיקר כאשר מדובר בתקופות שבהן הן יכולות לחשוד בהריון. אלו הן לא סתם הפרשות – הן עשויות להעיד על תהליכים פיזיולוגיים שונים, ולפעמים אף…
מה זה פקק רירי אחרי בדיקת פתיחה? פקק רירי הוא תופעה גופנית שכיחה בקרב נשים, בעיקר בימיי ההיריון, אך לא רק. מדובר בכמות של ריר הנראה כגושי תוך לתוך הנרתיק. מתי הוא מתרחש? למה זה קורה? והשאלה הכי חשובה –…
1 לא מקיימים יחסים בהריון ההריון הוא אחד מהשלבים המרגשים והמשמעותיים בחיי הזוגיות, אך הוא גם יכול להביא עמו שאלות לא פשוטות בנוגע למערכות יחסים אינטימיות. האם כדאי להימנע מקיום יחסי אישות בזמן הריון? מהן הסכנות שיכולות להתעורר? במאמר הזה,…
האם אפשר לעשות פיפי עם טמפון? נושא השאלה הזאת עשוי להיראות במבט ראשון כאילו הוא נוגע לקטגורית השאלות המגוחכות, אבל האמת היא שיש כאן הרבה יותר משנראה לעין. אם החלטת לשאול את השאלה הזו, כנראה שאתה לא היחיד שמעוניין ללמוד…
כמה זמן מחזור יכול לאחר? מי זאת תקופת המחזור? תקופת המחזור החודשי היא חוויה שחוו לכל אורך ההיסטוריה; היא משמשת כאבן שואבת לשיח על בריאות, ריאות, ומורכבויות רבות אחרות. אך אין כמו להתעמת עם השאלות הקיומיות שמטרידות את הנשים ואת…
מהו מחזור בגיל המעבר ואיך זה משפיע על חיי הנשים? עם התקדמותנו בעולם המודרני, נשים רבות מוצאות את עצמן מתמודדות עם שינויי חיים משמעותיים, כאשר אחד מהם הוא גיל המעבר. תקופה זו, שמתמקדת בשינויים גופניים ונפשיים, מביאה עמה שאלות רבות…
הפרשות חומות: שבוע 7 מה זה "הפרשות חומות"? זהו מושג שרבים זקוקים להבין את משמעותו ואת ההקשרים בהם הוא נוגע. בפרט, שבוע 7 מהווה מרכיב משמעותי בחיים של נשים דתיות, חיי הקודש, והקשר עם התרבות היהודית. מי זה הגיבור של…
מתי הכי טוב לעשות בדיקת הריון? אם יש לך ספקות לגבי הריון פוטנציאלי, ייתכן שאת/ה שואל/ת את עצמך: "מתי בדיוק עליי לעשות את בדיקת ההריון?". זהו שאלה משמעותית שיכולה להשפיע על המון דברים – מהרגשות שלך ועד לתוכניות לעתיד. אז…
מה זה צאת הכוכבים היום בירושלים? צאת הכוכבים היא אחד מאותם מושגים ביהדות שעטופים במעט מסתורין, ספקות ומסורות עתיקות. אם אתה תוהה מה זה אומר ואיך זה משפיע על חיי היומיום שלך, הגעת למקום הנכון. מהו המושג צאת הכוכבים? צאת…
1 שקיעה לוח אור החיים מה זה לוח אור החיים? מדובר באחד מהכלים המרכזיים והחשובים בעולם הקבלה היהודית. לוח זה נועד לעזור לאנשים להבין את משמעות החיים, את מהותם ואת הכיוונים בהם הם יכולים לפעול כדי להעניק לחייהם ערך ומשמעות.…
איך עושים בת לפי בדיקת ביוץ? הרעיון שבו ניתן להשפיע על מינו של הילוד הוא אחד מהרעיונות המרתקים והמטלטלים ביותר בתחום ההורות והגידול הילדים. בפרט, כאשר מדובר בתהליך ההיריון, הורים רבים תוהים אם אפשר לעצב את עתיד הילד בכיוון הכדאי…
מה זה קיילינה התקן תוך רחמי? קיילינה הוא שם שניתן להתקן תוך רחמי (IUD) שנמצא בשימוש נרחב בעולם של מניעת הריון. מדובר במשהו שרבים מכירים, אבל לא כולם לגמרי מבינים מהו ומה היתרונות והחסרונות שלו. בהמשך המאמר נתמקד בהבנת התקן,…
1 מחזור מאחר עם גלולות מחזור חודשי אצל נשים יכול להיות לעיתים מסובך, במיוחד כאשר מדובר בנטילת גלולות למניעת הריון. אך מה קורה כאשר המחזור מאחר? האם זה סימן למשהו? ומתי יש לחשוש? במאמר זה, נסקור את הנושא ונספק תשובות…