כמה זמן בידוד לחולה קורונה?
בעקבות התפרצות מגפת הקורונה, עולות שאלות רבות לגבי כיצד להתנהל כאשר אנחנו או מישהו בסביבתנו מאובחן כחולה. אחת השאלות השכיחות ביותר היא: כמה זמן יש להקפיד על בידוד? במאמר זה, נגע בנקודות קריטיות שיכולות לסייע לכם להבין את הכללים השונים, הבעיות האפשריות ודרכי הפעולה להמשך.
אז איך נדע אם אנחנו צריכים להיות בבידוד?
אם קיבלתם תשובה חיובית לבדיקת קורונה, או אם הייתם בקשר עם אדם מאומת, סביר להניח שתצטרכו להיכנס לבידוד. אבל מה זה בעצם אומר להיות בבידוד?
מה התהליך המדויק?
- אם אתה חולה מאומת: תנאי בידוד הם בדרך כלל 5 ימים מהיום הראשון להופעת הסימפטומים, ובתנאי שלא תסבול מסימפטומים במשך 48 שעות.
- אם היית בקשר עם חולה מאומת: ייתכן שתידרש להיכנס לבידוד של 7 ימים, בהתאם להנחיות הבריאותיות באותה תקופה.
- אם קיבלת חיסון מלא, ייתכן שתוכל לקצר את הבידוד, אך כדאי לבדוק את ההנחיות המעודכנות במשרד הבריאות.
מה קורה אם אני לא מרגיש רע?
שאלה נוספת שרבים שואלים היא למה הבידוד נמשך כך, גם כאשר הם לא מרגישים רע. האם זה לא מוגזם?
התשובה היא פשוטה: קורונה לא תמיד מציגה סימפטומים ברורים. אנשים יכולים להיות נשאים של הנגיף מבלי לדעת זאת, והם יכולים להדביק אחרים ללא כוונה. לפיכך, הסיכון להדביק אחרים הוא מה שמנחה את ההנחיות.
מה לעשות בזמן הבידוד?
- לנוח: לנצל את הזמן להפסקה שהגוף שלך צריך.
- תוודא שאתה מצויד: בדוק מראש שיש לך את כל מה שאתה צריך כדי לא להרגיש מנותק.
- שמור על קשר: וידאו צ'אט עם משפחה או חברים יכול להקל על הבידוד.
מה לעשות אם אני חייב לצאת?
אם ישנה סיבה הכרחית לצאת מביתך במהלך תקופת הבידוד, לדוגמה, ביקור במוסד רפואי, ישנם כללים שחשוב לעקוב אחריהם:
- חובה לעטות מסכה בכל מקום ציבורי.
- נגו את ידיכם עם אלכוג'ל לפני ואחרי כל יציאה.
- הימנעו ממגע עם אנשים אחרים ככל האפשר.
האם ישנם סימנים שמעידים על סיום הבידוד?
בהמשך לתקופה שהוגדרה בבידוד, ייתכן שתהיה לכם שאלה לגבי מתי תוכלו לחזור לשגרה. הדרך להבטיח זאת היא לבדוק:
- שלא היו לכם סימפטומים לפחות במשך 48 שעות.
- אנשים עם רקע רפואי רגיש עשויים להידרש לבדוק את רמות החמצן בדם לפני היציאה מבידוד.
- לעקוב אחרי ההנחיות והעדכונים מהגורמים הרשמיים.
ולסיום, האם אפשר למנוע הידבקות בעתיד?
ישנן מספר דרכים למנוע הידבקות וגם להקטין סיכונים בעתיד:
- חיסונים: הקפידו להתחסן ולהתעדכן בחיסונים נוספים כפי שנדרש.
- שמירה על היגיינה: הרחיקו ידיים ועטו מסכות באירועים צפופים.
- הימנעו ממקומות סגורים ומאוכלוסיות בסיכון גבוה כאשר מתאפשר.
לסיכום: בידוד הוא כלי חשוב במאבק בהתפרצות מגפת הקורונה. שמירה על ההנחיות הנכונות תסייע לכם לשמור על הבריאות שלכם ושל אחרים. ובשורה התחתונה, שהייה בבית יכולה להיות הזדמנות לנוח, לחשוב על הדברים החשובים בחיים ולהעריך את הזמן בו אנו מבלים עם בני משפחה.